Il m'arrive de ma balader un peu dans la capitale; a travers certains quartiers et certaines ruelles et même parfois le matin je croise des jeunes éléves. Le spectacle qui s'offre a vous est désolant on se croiré au Pays de la "Samba";sur le Côte Ouest ou alors sur une autre planéte .Tous ceux ceci certains vous diront victime de la mode ,d'autres c'est pour plaire aux hommes etc.. Un peu de pudeur et gardé votre dignité quelque soit la situation; mais domages on assiste aujourd'hui à un déverguondage terrible ; un libertinage sans limite, à une dépravation des moeurs ; un balaye des us et coutumes, un morcelement total de la civilisation, tous ceux sous l'oeil impuisant soit disant de certains pére de famille. La question que me pose et que je pose aussi à tous comment peut on mettre au monde son enfant, l'éduquer et à un certains moment dire "Meuneloumako darra"  je ne pe rien contre mon enfant; c'est abérant et vraiment domages.

Bonjour revenons à la sacré famille. De la droite vers la gauche Papa ( je ne saurais jamais te remercié surtout pour l'éducation réçu, ta franchise dans toutes les situations , ton respects des us et coutumes; ta générosité sans le dire tu aides beaucoup. Que Dieu  te protége,te  laisse le plus longtemps en vie et qu'il réalise tes voeux les plus importants. Allahouma amine ),

le suivant c'est un de mes petits fréres j'ai souvent l'habitude de le nommer Yakouza car il aime les arts martiaux ,mais n'est pas du tout violent, un peu fougueux .Que Dieu le guide et le protége qu'ils puisse grandir et servir a tous.

Ensuite c'est lune de mes sister chérie que je tacquine trés souvent c'est aussi l'une des confidentes et mon partenaires aussi. Ells est sans façon et trés ouverte; sincéres , gentille et surtout serviable. Etant enfant j'ai remarqué trés tôt elle aidé maman dans tous les traveaux avec un grand sourire. Elle lui arrivé de descendre à midi et de cuisiner alors qu'elle été en période d'examen. DIARAMA yalnala yala féye. Pleins de Bonheur et que Dieu te guide et te protége.

Ensuite là c'est moi. Que Dieu me guide et protége Amine

enfin le dernier sur la photo c'est auusi l'un de mes petits et qui se trouve déja dans le blog. Tres calme , il est aussi trés serviable . Il aide beaucoup maman dans la maison.C'est un grand cordon bleue ce que ne savent beaucoup des ces amis.Que Dieu le guide et le protége qu'ils puisse grandir et servir a tous.

Dedicass Speciale, Big dedicate  à ma mére, mention spéciale avec félicitation du jury. Avec toutes les peines elle a sue s'en sortir et affrontés vents et marées. Je ne trouve les mots pour un témoignage mais avec modestie, elle est unique  et surtout ce j'aime le plus c'est sa franchise et son impartialité dans toutes les situations. Peace and love Maman God bless you. La récompense ne tardera pas à venir inchala

 Je viens apporté ma modeste contribution. Le sport étant l'un des médicaments les plus éfficaces, faites en autant que possible et vous ne regréterez jamais.

Le sport dans toute sa diversité équilibre l'être dans son esprit; il crée chez certains une joie immence et fait le vide autours de nombreux problémes liés à la vie quotidienne.

Il n y a pas pratiquement d'âge pour en faire , de la marche au jogging. les sport de combats; la natation, le basket etc.. Deux à trois par semaine 30mn d'effort physique et vous verez le résultat au final.